Documenten - Technisch
= recent aangepast of toegevoegd
Clubrecords masters heren 2011
Clubrecords masters dames 2011
Debieltje in rug (zeer lange oplaadtijd)
Sportvoeding om beter te rusten en te trainen
Clubkampioenschap 2010 MASTERS
Leeftijdskampioenen 2010 SPORTZWEMMERS
Clubkampioenschap 2010 SPORTZWEMMERS
Clubkampioenschap 2010 LEERLINGEN
Clubrecords masters heren 2010
Clubrecords masters dames 2010
Vertikaal keerpunt onder water
Crawl drill met terugvoer onder water
Wat zegt Tom Jager over de trackstart
Limiettijden Belgische leefstijdskampioenschappen 2010
Wedstrijddagen : voedingsvoorbereiding
Basisconcepten bij het zwemmen
Schoolslag armen enkel contra + benen
Clubkampioenschap 2009 MASTERS
Leeftijdskampioenen 2009 SPORTZWEMMERS
Clubkampioenschap 2009 SPORTZWEMMERS
Clubkampioenschap 2009 LEERLINGEN
Oefening tuimelkeerpunt borst- en rugcrawl
Welke spieren werken bij het zwemmen ?
Orthomoleculaire voeding en astaxanthine
One arm drill (afslag zwemmen)
Wisselkeerpunt rugslag schoolslag
Beenslag dolfijn bij onderwaterslag schoolslag
Kicken van verticaal naar horizontaal achterwaarts
Kicken van verticaal naar horizontaal zijwaarts
Kicken van verticaal naar horizontaal voorwaarts
Phelps - vlinderslag boven- en onder water
Clubrecords dames op 31 december 2009
Clubrecords heren op 31 december 2009
Clubrecords dames masters op 31 december 2009
Clubrecords heren masters op 31 december 2009t;/a>
Beijing O.S. 2008 100m vlinderslag heren
Hoofdpositie en lichaamsrol bij rugslag
Medisch verantwoord sporten 2009
Voeding jonge sporters - clinic ZiK 26.09.2009
Ouders en sportende kinderen : Mentale aspecten - clinic ZiK 26.09.2009
Drink- en eetstrategie t.b.v. training en recup graad 2
Drink- en eetstrategie t.b.v. training en recup graad 3
Drink- en eetstrategie t.b.v. training en recup elite
Drink- en eetstrategie praktische voorbeelden
Sportdranken en recuperatiedranken
Hoge elleboog bij vlinderslag
Zwemmen met bokshandschoenen